Скамья для жима лежа
При оснащении залов для занятий спортом основное внимание уделяется силовым тренажерам, предназначенным для работы со свободными весами. Они дают возможность разнообразить выполняемые упражнения и позволяют эффективно и быстро проработать многие важные группы мышц: груди, ног, рук, спины, плечевого пояса и брюшного пресса. В этом плане наиболее востребованным оборудованием является регулируемая скамья для жима профессиональной тяжелоатлетической штанги.
Скамья для жима: выбираем тренажер и подбираем под него упражнения
При обустройстве домашнего пространства для тренировок важно выбирать многофункциональный спортивный инвентарь. Это позволяет не только сэкономить место, но и с минимальным набором оборудования прорабатывать все группы мышц. Один из универсальных тренажеров для всего тела — скамья для жима. Несмотря на название, она позволяет выполнять не только жим, но и полный комплекс упражнений, как в тренажерном зале. В этой статье мы рассмотрим особенности и виды скамей для жима, а также упражнения, которые на них можно делать.
- Какие бывают силовые скамьи для жима
- Несмотря на постоянное обновление линейки спортивных тренажеров все равно практически неизменным остается каталог лавок, стоек, скамеек для жима гантелей и штанги. Эти силовые конструкции незаменимы и дают возможность выполнять целый ряд важных спортивных упражнений.
- Скамья для жима лежа эргономична и имеет раздельные регулируемые сиденье и спинку. Максимальная нагрузка на тренажер составляет до кг, что достигается качественным металлом и профессиональной конструкцией тренажера.
- Поможем выбрать профессиональный силовой тренажер и предложим скидку. Позвоните нам: ,
- Написать отзыв
- Электронная почта: [email protected].
- Дарим при заказе на сайте Набор петель для фитнеса, йоги, пилатеса стоимостью 28 рублей.
- Хотите узнать сколько стоит товар с другой комплектацией? Или сделать заказ на индивидуальный тренажер?
- Скамьи для жима лежа
- Данное оборудование можно по праву назвать фундаментом любого спортивного клуба, вне зависимости от его площади, уровня и посещаемости. В зале может не быть тех или иных силовых машин или кардиооборудования, но скамьи и стойки для штанги вы встретите там всегда.
- Советы по выбору тренажеров и фитнес-инвентаря, обзоры конкретных моделей от ведущих специалистов. Вся правда, плюсы и минусы.
- Скамьи и стойки для жима - тренажеры для свободных весов Данные спортивные снаряды могут использоваться самостоятельно, совместно скамьи со стойками , а также в составе других тренажеров.
В этой статье я расскажу об основных характеристиках тренажёра: как выбрать скамью для силовых тренировок, как выбрать скамью для жима штанги лежа, какой длины должна быть скамья для жима? Скамья навесная для шведской стенки — она же скамья для пресса и жима. Такую скамью можно использовать исключительно со шведской стенкой — её крюками навешивают на перекладину шведки, а ножку ставят на пол. Крюки вешают на любую перекладину, поэтому скамья становится и горизонтальной, и наклонной.
